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情绪总是失控,暴躁易怒

女 | 23岁 2019-07-17 有4个回复

问题描述: 情绪总是失控,一个人的时候就莫名其妙想哭,一点点小事就能让我失控的抓头发,偶尔觉得生活充满希望,又立刻对未来没有信心,不想出门,讨厌人多的地方,喜欢一个人独处,觉得身边的人都是神经病

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2019-07-17

根据你的病情分析,你是不是在生活中遇到了一些不愿意接受的事情?人在成长的过程中,是会遇到这样或者那样的问题,我们需要积极的面对。感觉你是有一点心理问题,但并不可怕。
建议你首先调整自己的心态。在特别想哭的时候,可以找个合适的地方,尽情的释放一下。有这样一句话,哭出来是疗愈,哭不出来就会抑郁。还可以把不开心的事写下来,静下心来好好分析,看这么面对更合适。

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李小可

已帮助网友:1819 2019-07-17

你经常情绪失控,容易暴躁生气。一点小事就容易哭,情绪失控的时候就抓狂。不想出门,想一个人在家呆着,看起来很有可能是有些抑郁的症状。
不知道你这种情况持续多长时间了?建议你到医院精神心理科检查治疗,医生会让你做专业的心理量表,并做相关生理检查。很可能需要吃些药物调整,并接受心理疏导。
以上是对“情绪总是失控,暴躁易怒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-07-17

你好,根据你所说的情况,首先的话就是以你现在这样一个情况,你很有可能有精神方面的问题,或者是说有很严重的一些心理方面的问题所导致的情况。
建议你最好还是能够选择去专业的医院的心理咨询科或者是说精神科做一个详细的检查,并且的话就是说你自己也要自我调整心态,希望我的回答对你有所帮助。

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-07-17

你好,根据你描述的情况来看属于焦虑状态,往往有一定的社会心理因素引起,出现情绪不稳,易怒、易伤感,不愿意参与社会交往,自我封闭。建议调整心态,适当参加运动,冷静的分析一下原因,必要时可以进行心理疏导。