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喝什么茶可以减肥?

女 | 29岁 2019-07-17 有1个回复

问题描述：我喜欢吃油腻和高脂肪的食物,这会导致大肚子,在体检中,我也被发现有高血脂和胆固醇,为了的健康,我应该减肥,我听朋友们说喝茶减肥现在很流行,我喝什么茶可以减肥?

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张绍兰

已帮助网友：2022 2019-07-17

肥胖通常是由过多的能量摄入和过少的能量消耗引起的,因此,喝茶有一定的减肥效果,喝茶减肥应该根据肥胖的原因来选择,例如,平时吃油腻食物和减肥的人,最好喝陈年茶,如果喜欢吃肉并导致肥胖的病人体重减轻,他可以喝山楂茶,如果是水肿型肥胖患者,建议饮用薏苡仁茶,柠檬茶具有最好的减肥功能,

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