回答
你好，腰痛的严重，影响睡眠，起床后会好很多，主要考虑为腰肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、经常弯腰动作、重体力劳动等有关。
建议您要坚持每天做腰背肌锻炼，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗。平时要经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免经常久坐久站、避免经常弯腰动作等。
以上是对“腰疼得厉害起不了床.想打封闭缓解下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在考虑是腰椎间盘突出引起的症状，需要及时的休息，不可以过度的劳累对症治疗。
可以服用双氯灭痛缓释片或者布洛芬缓释片之类的止痛药，建议采取按摩热敷的方法，全方面的调理，自我调理。
