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17岁身体瘦弱如何长壮

女 | 17岁 2017-12-01 有2个回复

问题描述：从小舌苔较厚营养较差且不爱吃饭有时候吃多了就会恶心想吐口中有异味自己可以感觉到有味有便秘现象好几天也不大便有手淫恶习,身高1.73体重120骨头较同龄人较细且骨架较小,之前的

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黄文飞

已帮助网友：3034 2017-12-01

你好，其实只有你身子底子好其他的也就相应的好起来。
如果自己家庭条件一般，那么我建议你多锻炼身体，不挑食，多吃饭，可以买瓶普通的钙片，每天吃一个鸡蛋就完全可以了。

张月玲

已帮助网友：2082 2017-12-01

你好，强健的身体是逐渐养成的
建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，可以提高身体素质

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