有抑郁怎么调节啊?
女 | 18岁
2017-12-01
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问题描述：最近可能是因为学习还有马上面临的高考的原因,总是觉得我压力好大啊,每次回家都把自己关在自己的屋里,我觉得这样有安全感,我能感觉到自己有抑郁了,
回答
抑郁这种精神心理方面的疾病，药物可考虑圣·约翰草提取物片或五羟色胺（5-HT）等，但药物并无法根治。一般建议先找一家心理精神健康暗示康复中心去做个心理分析。aS
以上是对“我有抑郁怎么调节啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
换个角度看问题。有位诗人说得好：忧愁的眼睛到处看见凄凉，欢笑的眼睛到处看见光明。当背向太阳的时候，只能看到自己的影子，这时不妨试试转过身来，面向太阳，便会看到一个金光灿烂的世界。
