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胃痛老是疼痛还失眠,什么原因

女 | 17岁 2019-07-17 有2个回复

问题描述： 从二年级开始吧,胃就开始老是痛了（今年高一）现在高一了胃老是疼痛,早上吃早饭就疼痛,不吃饭还好,别的时候也老是会疼痛,还老是失眠

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胡世春

已帮助网友：2400 2019-07-17

属于精神因素~失眠，身体因素~胃痛。特别是胃痛已经有七八年了，这与你的饮食习惯有关，失眠与你的学习压力大有关。
放松心情，自我调节减压控制情绪，平时多做户外运动，规律作息时间，保持平和的心态。睡前热水泡脚，平躺轻度深呼吸不要看手机。去正规医院消化内科检查胃部，排除器质性病变。

谢武龙

已帮助网友：3295 2019-07-17

你好，经常胃疼，应该有胃炎，平常注意饮食规律，不要吃太甜的食物，少吃鸡蛋，不好消化！忌过冷，过凉的食物，不要吃辛辣的食物！凉性水果建议少用！小米粥养胃！

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