问题描述：好朋友最近患了痔疮,我看他很痛苦,上厕所也是很难上出来,我很害怕也得痔疮,痔疮要怎么预防?
罗正强
已帮助网友：4400 2017-12-01
你好，患者不好的大便习惯：上厕时下蹲位看书看报，造成下蹲和大便时间延长，容易造成肛门直肠内瘀血而引发疾病。大便时用力过猛，一些人不管大便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使直肠肛门和盆底肌肉增多不必要的负担与局部瘀血，致使疾病发生和蔓延。
wangwen
已帮助网友：2477 2017-12-01
合理的饮食保持生活规律，调理好饮食是预防痔的重要措施，建议平时多注意饮食。在日常饮食中应保持一定数量的“食物纤维”食品和节制刺激性强的食品，食物纤维主要成分为纤维素。
