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强迫症有哪些什么危害
女 | 28岁
2017-12-01
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问题描述:我经常逼自己去想一些事情,想完一次又一次,直到自己觉得没事了的时候才不会再想,而且自己感觉要是不强迫自己去想,好像就会有什么灾难发生,怎么办啊.
回答
你好,分析,放松精神。处理好家庭,工作中的种种问题,遇到事情的时候不要太过于认真,不要杞人忧天跟自己过多的烦恼,保持轻松地心态,用平常心来面对发生的事情。不要给自己过多的压力,一切顺其自然。你好,得了强迫症1.树立信心。首先要认识到自己性格的弱点,做事的时候避免优柔寡断。了解了自己的弱点之后,做事的时候了解自己可能遇到的困难,勇敢的面对困难,勇敢的面对困难,心理暗示自己一定可以做好。建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。