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抑郁症患者可以多吃哪些东西呢?

女 | 26岁 2017-12-01 有2个回复

问题描述：自从生了孩子之后就性情大变,看见宝宝也不喜欢,天天悲观的很,我怀疑她得了抑郁症,那她现在应该多吃哪些东西呢,

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wangwen

已帮助网友：2477 2017-12-01

你好，应以高蛋白高纤维高热能为主，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。

张慧芝

已帮助网友：4011 2017-12-01

你好，一般来说多吃高纤维食物：如玉米.小麦.白菜.韭菜.豆类.含钙含硒食物以及维生素B.C的食品.少吃碳水化合物含量高的食物如白薯.土豆.藕.平时多运动坚持服药.

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