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晚上睡觉小腿肚经常性抽筋

女 | 37岁 2017-12-01 有3个回复

问题描述:我以到晚上睡觉小腿肚老是抽筋难受,而且比较频繁,疼痛难忍,注意是冬天比较多,我这病有好多年了,也一直没怎么看,以前也买钙片吃过,就是这段时间不管白天晚上都时不时的抽,下该怎么治疗,

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2017-12-01

你这个情况缺钙引起的可能性大,你最好是到医院化验一个微量元素,以便确诊再对症治疗。
如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油,再结合食补多吃含钙丰富的食物,如鱼汤、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收
以上是对“晚上睡觉小腿肚经常性抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1820 2017-12-01

你好,上述腿抽筋不排除是缺钙引起的,这种情况下可以补钙的,看能否好转,可服用迪巧钙片来做治疗。
一般用药后一周就可以好转的,期间注意局部保暖就可以了,不必担心的。

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张瑶

已帮助网友:4112 2017-12-01

你好,常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起。
平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环。