得了抑郁症一般症状表现都有哪些?
女 | 26岁
2017-12-01
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问题描述：最近一阵子觉得自己特别的不顺利,尤其是爱情屡屡受挫,心情很是糟糕,什么也不愿意干了,特别的抑郁,觉得生活很是没有意思,我可能得了抑郁症,抑郁症的症状都有哪些呢?
回答
抑郁症这些心理因素的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用西酞普兰或佐匹克隆等，但几乎没有什么药物能根除。oD
以上是对“得了抑郁症一般症状表现都有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个情况根据经验不是太严重，首先是要适当地锻炼身体，使身体机能的各个组织处于激活水平，每3天做一次有氧运动，尝试流汗的感觉，再洗个热水澡，促进全身血液循环，会让自己感觉心旷神怡，心情大好。其次是要学会宽恕，很多时候毫无理由地感到伤心和难过，生活的不满和怨恨都是自己强加给自己的，保持一颗宽恕的心，就可以把这些压力从肩膀上移走，从而进入快乐开心的状态。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。
