人流之后吃什么有营养?
女 | 25岁
2017-12-01
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问题描述：老婆现在怀孕两个多月了,昨天我们去医院做检查,发现胎儿没有心跳,就是说胎儿没有发育好,我很难过,只好打掉了,为了不给老婆身体造成伤害,尽量好的照顾她,人流后吃什么有营养,
回答
您好，在饮食上注意多进食优质蛋白，如豆类，奶类，进食维生素丰富食物，如新鲜蔬菜，水果，及含铁丰富的食物，以补充造血原料并不是说不能够吃水果，只是不能够吃辛辣、刺激、生冷食物。多吃点肉类和面食。褒汤的话一般的鸡汤、骨汤等都可以喝的。人流后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。
