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体质虚要怎么办?

女 | 8岁 2017-12-02 有2个回复

问题描述：女孩子体质很虚弱,特别爱出汗呢,尤其是晚上睡觉的时候,满脑袋都是汗,白天的时候好一些,极容易感染风寒啊,流鼻涕啊,坏肚子啊,我体质虚是什么原因啊,

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张月玲

已帮助网友：2082 2017-12-02

你好，这个情况根据经验不是太严重，孩子体质差是孩子身体抵抗力差，免疫力低的原因。再就是给孩子化验个微量元素，看有没有缺钙。缺钙的话也会使孩子免疫力低下的。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。

张莉莉

已帮助网友：4261 2017-12-02

你好，孩子出现体质虚的情况的确是需要好好的注意，因此家人需要给孩子补充足够的营养，针对孩子缺少的营养进行补充，并且让孩子多进行运动，不要老是把孩子关在家里。

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