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来月经时吃雪糕是否容易月经不调?

女 | 20岁 2017-12-02 有2个回复

问题描述：其实我不知道女生来一个月经还有那么多的讲究,我上次来月经时吃雪糕,然后被我妈念了一天,说我这样容易宫寒,还会月经不调,有没这么恐怖啊,

我也要咨询

邱悦婷

已帮助网友：2312 2017-12-02

你好，这个情况基本是可以治愈的，月经不调在饮食上要注意不要吃生冷的食物，在经期不要用冷水洗头，也不要喝冷水，多喝点红糖水，注意休息。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。

戴以萱

已帮助网友：4522 2017-12-02

你好这位朋友，，月经期间不能吃雪糕，吃凉东西容易宫寒，导致出来的血不顺畅，还会有血块，造成月经不调，建议月经期间注意保暖、避免寒冷刺激，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经的现象，希望我的回复能够帮助你。

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