回答
脖子和肩膀疼痛考虑是由于颈椎病而引起的，建议到到正规大型公立医院骨科就诊。查颈部核磁共振进一步确诊。
可以在正规大型公立医院专业的康复师指导下进行颈部的牵引，按摩等康复功能锻炼，可以服用非甾体类止痛药，具体用药谨遵医嘱，平常不要劳累过度，不要低头过多。
以上是对“脖子酸痛，肩膀酸痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
患者你好，请问你经常久坐久卧吗？经常玩手机，玩电脑吗？最近有受风着凉了吗？
根据你描述的这些情况，我给你的个人建议是，你的这些症状跟颈椎病应该是有一定的关系的，你可以口服颈复康针灸，理疗，按摩，拔罐试试
