体质差的宝宝该怎么办呢?
女 | 3岁
2017-12-02
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问题描述：我家的宝宝是个早产儿,从小身体就比较弱,特别容易感冒,免疫力特别低,为此我们家人都其他的宝宝该怎么办呢?
回答
你好，可做一些柔缓的运动，如在公园、广场、庭院、湖畔、河边、山坡等空气清新之处散步、打太极拳、做操等，并持之以恒。平时可自行按摩足三里穴以健脾补气。不宜做大负荷运动和大出汗的运动，忌用猛力和做长久憋气的动作，以免耗损元气。
