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上火喝什么茶降火?

女 | 23岁 2019-07-19 有1个回复

问题描述： 最近上火热气比较大,嘴唇都起泡了,喝了好多菊花茶能不能降火呢,我往往上火热气喝什么茶能降火,大家上火热气喝什么茶降火?

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曾晓锋

已帮助网友：1818 2019-07-19

结合您的陈述可以喝菊花茶或竹叶茶饮食应节制易消化定时定量并保证营养的供给,食物均应新鲜不宜存放过久食用,吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、含有多种微量元素和维生素香蕉、橘子等,豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,

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