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man

孩子偏食要怎么办呐?

女 | 6岁 2017-12-02 有2个回复

问题描述:孩子每天吃零食都吃习惯了,爱吃甜食,牙齿都坏了,平时都很不喜欢吃饭,偏食的很严重,像海产跟蔬菜这两类的食物,孩子都是不吃的,每次一让吃,孩子就会想吐,孩子偏食要怎么办呐?

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2017-12-02

你好,控制食物搭配,注意营养均衡。偏食的孩子常常专挑自己喜欢的东西吃,别的东西,即使是营养丰富、十分有益也不吃。对于偏食的孩子,切忌有求必应,孩子想吃什么家长就满足什么。家长要按照健康食谱给孩子搭配食物,合理调节控制孩子的营养结构。

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wangwen

已帮助网友:2477 2017-12-02

您好:教育孩子不吃零食,少喝饮料,要定时进食,按顿吃饱。为了增进孩子的食欲,要尽量把饭做得好吃一些,变换花样,烹调时使色香俱全,一种菜可以多种做法,再取上个好听的菜名,引起孩子的好奇与兴趣,从而想吃,爱吃,多吃。饭食一定要做得清淡,多做流食,适宜于小孩的口味。