近视眼日常注意的事情有哪些?
女 | 19岁
2017-12-02
有2个回复
问题描述：看不清楚黑板上面的课题,和检查说了一下,往前调节了俩排的位置,可是我发现还是不行呢,周末放假去医院做了一些眼科检查,结果是近视眼
回答
你好，其实没有想象的严重，近视眼是多种原因引起,内因主要是指遗传.高度近视眼有一定的遗传倾向,外因对近视眼来说占有相当重要的地位.因为近视的眼轴比正常人的眼轴要长,所以眼球有点凸,没有也没有必要刻意在乎,最主要是注意看书等的姿势,避免视物疲劳。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
