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专家指出,消化道功能不好的话,可以让痤疮的情况加重,应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排出,养成每日大便的习惯,如果便秘的话,可以多吃一些粗粮或者是富含纤维素的食物,少吃一些刺激性的食物,痤疮的出现和皮脂的分泌旺盛有很大的关系,凡是能够增加皮脂的食物,应该少吃一些,多吃一些水果和蔬菜,尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果蔬菜,平时的时候不要挤压痤疮,尽管痤疮的脂栓排出有利于痤疮的愈合,但是不提倡使用手部和器械进行机械性的挤压,因为这样挤压之后会造成脂栓进入真皮层内,造成进一步的深层炎症,同时还会留下色素沉着和瘢痕,尤其是对于瘢痕体质的人,更是需要慎重一些,
