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近视眼我如何缓解?

女 | 20岁 2017-12-03 有2个回复

问题描述：我从小眼睛的视力就不怎么好,在我读小学的时候,我就成了近视眼,现在眼睛近视得很厉害,总是看不清楚东西,平时我又不喜欢戴眼镜,所以生活很不方便,

我也要咨询

胡世春

已帮助网友：2400 2017-12-03

你好，这个情况基本是可以治愈的，高度近视眼底检查可明确诊断，如高度近视者常出现玻璃体液化、变性、混浊。高度近视除验光配镜外，也可用接触镜矫正。有眼底病变者辅以药物治疗，必要时行后巩膜加固术。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。

吴名波

已帮助网友：3632 2017-12-03

你好，建议眼呼吸凝神法选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

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