怀孕后什么东西不适合孕妇吃?
女 | 26岁
2017-12-03
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问题描述：平时月经是非常准时的,可是这段时间月经推迟了十天都没有来了,试纸检测是怀孕了,很是开心,平时自己喜欢吃很多的零食,怀孕后想注意一下,因为是第一个孩子,担心会流产,
回答
你好，请不要过分担心，不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应限制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。避免感冒。饮食要高蛋白，高热量，高维生素，补充足量的叶酸，避免感冒。一开始有呕吐不适，应少食多餐，吃自己喜欢的，让自己胃口好一点。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
