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没啥不适,就是感觉紧张,不想吃东西

男 | 15岁 2017-12-03 有1个回复

问题描述:我14岁,男,在学校上课时,同学的温度计碎了满地都是,我下课去看看,但没碰,离得很近很近看,衣服是放在地上的,我拿起衣服堵住嘴,我怕吃下去,接着到晚上,吃饭很正常,睡觉时,一会醒一次,还做噩梦,起来就哆嗦,您说我这有没有事

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2017-12-03

保证充分的营养与睡眠,日常生活要有规律,在平时生活中要注意精神
调理,保持乐观开朗心态,放松心情,减轻心理压力,避免焦虑和紧张的不良情绪。