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高血脂人平时吃什么?

女 | 24 2016-05-29 有2个回复

问题描述:高血脂人平时吃什么?

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2016-05-29

高血脂平时饮食需注意./少食油腻和高糖食物,油腻食物少吃容易理解,高糖食物进入体内消化转化后也会变成甘油三酯,多食蔬菜,清淡的鱼汤是可以吃的.此外,增强锻炼,多做户外活动好 .建议,每天饮少量的酒可升高HDL胆固醇水平并降低LDL的水平,但每天超过两杯可能会出现相反的影响。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2016-05-29

你好,这平时注意合理运动,低脂肪,低胆固醇饮食,多食蔬菜水果,多喝水等。可以在当地医生指导下口服:绞股蓝总甙片和辛伐他丁片治疗。