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更年期综合征要怎么样解决呢

女 | 48岁 2017-12-04 有2个回复

问题描述：头晕,心悸,失眠,情绪异常,脾气不好,出汗多,去医院做了检查,确诊是患了更年期综合征,应该要怎么样来解决呢?

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周兰媚

已帮助网友：3721 2017-12-04

你好，这个情况根据经验不是太严重，新鲜蔬菜、水果含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，它能及时补充人体所需。可使女性朋友心旷神怡，睡眠充足。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。

郑雯婧

已帮助网友：2581 2017-12-04

你好，你目前患有更年期综合症。
你可以服用一些安神益气的药物如谷维素片和脑心舒口服液，生活中，保持平和的心态。

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