孩子有厌食的情况了饮食如何调理好?
女 | 5岁
2017-12-04
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问题描述:孩子是在一个月前的时候出现了厌食的情况的,当时孩子还能吃点东西,可是目前孩子的情况更加的厉害了,一整天也不会吃多少东西的,孩子经常说自己不想吃饭,
回答
你好,其实没有想象的严重,宝宝不爱吃饭,出现厌食情况多是宝宝体内有火,多给宝宝喝水,多添加蔬菜和水果,另外长时间给宝宝吃过于精细的米、面,使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸,使胃肠蠕动减慢、平时注意粗细粮的合理搭配。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。