脚后跟骨裂34天,脚后跟筋有点痛
女 | 32岁
2019-07-21
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问题描述： 脚后跟骨裂34天了,前两天用脚尖垫着走了两步,没有什么反应,今天用脚尖走了两步,突然感到脚后跟的筋有点痛,是怎么回事,
回答
这个情况，你有这个骨折了，在长时间没有下地走路，刚开始有下地走路的时候都会有这么一段时间的疼痛，这个就需要时间来慢慢适应，这也是让你进行慢慢的功能康复锻炼的一个原因。
建议每天晚上热毛巾敷一敷热水泡泡脚，热水中可以加红花，姜片，艾叶，伸筋草等活血化瘀的药物，外涂扶他林软膏，口服一些强筋壮骨的中成药物。
你好，现在骨裂34天，是没有恢复的，所以运动过多很容易引起疼痛，这种情况就是骨裂没有恢复引起的。
建议你现在要多休息，尽量避免运动，骨裂的恢复最少需要三个月的时间，听从医院骨科医生的意见。
以上是对“脚后跟骨裂34天，脚后跟筋有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
应该是跟腱牵拉引起的疼痛，跟骨骨折一般一个半月后才可以承力行走，不过你现在可以多活动踝关节锻炼，避免出现关节僵硬，到时可以下地行走是就需要慢慢负重锻炼
