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为什么脚无缘无故抽筋?

女 | 48岁 2019-07-21 有1个回复

问题描述：忽然清晨一睁开眼脚就一阵阵抽动抽搐尤其痛,每次都是睡觉中忽然醒来,脚就一阵阵抽动抽搐,都是同一个地方一阵阵抽动抽搐,为什么子脚平白无故一阵阵抽动抽搐?

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高福玲

已帮助网友：4161 2019-07-21

应该是因为身体生长过快,再加上饮食不当,缺钙引起的症状,建议,保证足够的睡眠,保持心情舒畅,多饮水、每一天补充2000ml左右多食,富含钙的食物,比如虾米,牛奶,豆浆,鱼等,同时多晒太阳,可以做下局部的热敷,按摩,促进血液循环,对增长会有所好转,最好是去当地正规医院看一下,

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