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怎么样才能避免产后抑郁症发生?

女 | 26岁 2017-12-04 有3个回复

问题描述:我听别的生过孩子的女人说,生育后容易患上抑郁症,我快生育了,不想在生育后造成负面伤害,应该怎么样防范抑郁症呢?

回答

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邱悦婷

已帮助网友:2312 2017-12-04

抑郁症这些心理因素的疾病,目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用西同静或黛力新等,但几乎没有什么药物能根除。p6
以上是对“怎样才能避免产后抑郁症发生?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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戴以萱

已帮助网友:4522 2017-12-04

你好,女性怀孕之后,因为体内激素分泌情况的变化,会对女性产生一定的影响,发生一定的变化,会觉得烦躁也是正常的反应之一,建议您平时放松心情,注意休息,经常去户外走走,呼吸新鲜空气,听一些可以放松心情舒缓情绪的音乐。

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赵雅

已帮助网友:2516 2017-12-04

你好!平时注意休息,多出走走,和公园的孕妇聊聊天,或者前期去不太远又方便的地方旅旅游,或者上一些比较轻松的上班族生活,分散注意力,找一些小事情做,不要让自己胡思乱想,产后和家人多多沟通等。