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心烦失眠焦虑怎么治疗?
女 | 43岁
2019-07-21
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问题描述: 我近来的时候以来,睡眠经常不太好,也不懂整天烦恼,焦虑个啥,白天睡眠不好,夜里也睡眠不好,常常性的人就走神,人都要崩溃了,心烦焦虑睡不着觉怎么办?