怎么来预防孩子挑食?
女 | 6岁
2017-12-04
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问题描述：小孩有点挑食,怎么可以预防孩子挑食,特别喜欢吃甜食和肉不爱吃及蔬菜类的食物,这样该怎么办哪好呢,我很是担心,
回答
-挑食是一种不好的饮食习惯,既不利营养的摄入又不利健康的发育。由于儿童对食物不感兴趣吃的少,或只挑自己喜欢的的食物,会造成体重下降、面黄.
以上是对“怎么来预防孩子挑食？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，挑食和偏食影响宝宝从多种食物中摄取机体所需要的营养，对身体十分不利。首先父母不要把自己的偏嗜带给孩子，不要当着孩子说自己不喜欢吃什么，孩子喜欢吃的饭菜要适当地限制，防止过食损伤脾胃。还有要经常变换饭菜花样，使孩子有新鲜感，提高他们的食欲。
你好，
宝宝长时间的挑食厌食，儿童饮食应该在保证每日营养供给的同时，在快乐中进行。儿童饮食以吃饭、菜为主，其它的只是辅食，量要少。如果颠倒过来，必然会影响必需的蛋白质、维生素和微量元素的摄入，不但容易让孩子养成不良的饮食习惯，例如挑食、厌食、贪食，而且不利于儿童的营养平衡。
指导建议：
建议增加孩子的户外活动，增加食欲，给孩子讲解每种食物的重要性，培养孩子的兴趣。另外，要培养宝宝良好的饮食习惯，父母首先要以身作则，改变、调整自己的饮食习惯，最起码在宝宝面前不要显露出特别的饮食偏好，努力让他吃到各种各样的食物，以保证身体发育所需的营养。在饭前给孩子吃些新稀宝牌锌硒宝片，香香蛋卷味，补锌效果好，改善宝宝挑食厌食坏毛病！
