回答
你好，跟脾虚，体内湿热有关系，建议你多注意睡眠充足，尽量不抽烟，喝酒，喝咖啡，少吃辛辣食物，多吃蔬菜，水果，冬瓜，薏仁粥，此外，也可以选用茶疗方式，如亦舒堂薏仁茶。
你的情况考虑是属于内火旺盛排毒不畅引起的上火的症状
你的情况可以考虑使用黄连解毒片及皮肤血毒丸及外用红霉素软膏或是金黄膏外用治疗一下就是可以
以上是对“肤色偏黄偏黑油性皮肤出痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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