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孩子挑食饮食如何调理呢?

女 | 5岁 2017-12-04 有3个回复

问题描述:现在小孩身体比较的虚弱,常常会有小感冒,怎么治疗孩子的偏食呢,一直偏食,爱吃甜食,不爱吃蔬菜孩子偏食怎么治疗好呢

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2017-12-04

您好,建议您规律孩子的饮食,让孩子远离垃圾食品,因为方便面等垃圾食品是对身体很不好的,您如果发现孩子不爱吃饭,可以给孩子补锌,建议吃含锌多的食物,补充蔬菜和水果,补充维生素等矿物质,祝您的孩子茁壮成长!
以上是对“孩子挑食饮食怎么调理呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2017-12-04

你好,请不要过分担心,孩子长期挑食偏食会影响孩子的生长发育的,另外回导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖等。因此作为家长要做好引导教育,不要挑食,偏食,少吃零食,多吃水果蔬菜,让孩子养成按时吃饭的好习惯,可以经常给孩子做不同口味的饭菜这样孩子才愿意吃啊。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

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高锡云

已帮助网友:3368 2017-12-04

你好
孩子挑食厌食是属于缺锌的症状的,因为锌是人体重要的微量元素,也是唾液分泌物中重要的一种,缺乏时,会影响孩子味蕾对食物不敏感,产生厌食挑食的现象。
指导意见;
儿童缺锌可通过以下食疗方法弥补:吃三豆粥取绿豆、黑豆和赤豆适量,加少许米洗净后同煮,煮烂后加入甜味或咸味便成,吃猪胰泥将猪胰脏洗净切开后,用刀转刮成泥状,再加入少量油,盐,生粉和味精等调味品拌和,蒸熟即可食用除了食补还需要每天服用两次每次四片的新稀宝牌锌硒宝片,对提高免疫力、促进食欲、促进生长发育均有很好的改善效果。