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怎么减肥不会反弹呢?

女 | 34岁 2017-12-05 有2个回复

问题描述：我前段时间为了减肥饿了就喝点小米粥,结果那段时间整整瘦了十多斤,看上去显得人有精神,后来饮食恢复了正常,结果体重也跟着上来了,减肥,可是又怕反弹,

我也要咨询

胡世春

已帮助网友：2400 2017-12-05

你好，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹

吴名波

已帮助网友：3632 2017-12-05

你好，尽量还是别吃减肥药，对脾胃影响比较大，而且容易出现内分泌异常，对身体健康影响比较大可以去中医院，试试针灸或学位埋线方法来减肥，效果还是不错的。

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