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总生病应该怎么做基本上可以治好?

女 | 21岁 2017-12-05 有2个回复

问题描述：最近总感到身体疲劳,困乏,从今年开始总感冒,而且持续时间长,除此之外其他一切正常,是什么原因,怎么办?您的帮助!

我也要咨询

张慧芝

已帮助网友：4011 2017-12-05

你好！你可能有了强迫思维、抑郁等情绪问题，不是精神病，是心理问题。最好是就你们的婚姻状况，以你的心理健康为由，做心理咨询。认真坦率和他谈谈，取得他的支持，渡过难关。就近或者网络求助都是可以的

高锡云

已帮助网友：3368 2017-12-05

免疫系统会受到思想和感觉的暗示，所以，我们应该保持积极向上的心态。搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋白质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。

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