大便干应该怎么做基本上可以治疗才好?
女 | 32岁
2017-12-05
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问题描述:便秘有犯病了,现在是一连好几天才去一次厕所,每次便后纸上还带血的,去年发现就有这个病,去中医用了一些药物,可是效果不是很明显,大便干要怎么办啊?
回答
你好,其实没有想象的严重,宝宝的饮食一定要均衡,不能偏食,五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入,小宝宝则可以吃一些果泥、菜泥,或喝些果蔬汁,以增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,通畅排便。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
以上是对“大便干应该怎么做基本上能够治疗才好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
便秘饮食,肛肠功能及习惯有关。其本身容易导致肛裂及痔疮的出现,对此您在平日生活中需多加调理。多食水果蔬菜,有症状时也可用蜂密,香蕉等帮助排便,入厕时不要看书看报,尽量缩短时间,可配合腹部按摩,帮助大便排出,祝健康愉快!