体质弱的孩子要怎么调理身体?
女 | 5岁
2017-12-05
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问题描述：我家的宝宝,最近一点时间怎么了,他老是的生病,孩子三天两头的身体不舒服,就去医院给他检查了一下,检查说是孩子体质弱,体质弱的孩子要如何调理身体呢
回答
你好，对于你说的情况考虑，建议平时可以适当多熬些粥，像薏米粥、莲子粥或者芡实粥都有很好的健脾作用，另外你晚上再孩子睡觉前可以给孩子摩腹二十分钟，配合着捏脊来调治，那么过一段时间孩子的这些情况就能好转。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
