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有子宫肌瘤要多注意哪些?

女 | 30岁 2017-12-05 有2个回复

问题描述：我平时月经还是很好的,就是偶尔会有点痛经,所以也没有去老是做妇科检查,前几天和同事一起去做了一下,没想到查出有一个不太大的子宫肌瘤,检查说这个肌瘤会长大的,不知道平时我要怎么注意呢,

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郑雯婧

已帮助网友：2581 2017-12-05

你好，饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。

沈丽瑶

已帮助网友：1535 2017-12-05

您好，首先少吃辛辣油炸及烧烤食物，不要抽烟和酗酒。保持正常饮食，暴饮暴食很容易造成新陈代谢的絮乱。其次，尽量少吃油腻的食物，多吃鱼肉、鸡蛋和蔬菜瓜果等。再次，防止过度疲劳，经期尤须注意休息。保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。最后，不要额外摄取雌激素，绝经以后更应该注意，以免子宫肌瘤长大。

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