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孩子挑食家长应该怎么办?

女 | 4岁 2017-12-05 有2个回复

问题描述：最近刚刚发现孩子非常的挑食,很多吃的都不是非常的感兴趣,孩子平时还不爱吃青菜,最爱吃的就是零食,这令我们全家都感到非常的担心,但是我们都是没有什么好办法,

我也要咨询

何伟文

已帮助网友：2756 2017-12-05

你好，孩子挑食要注意孩子吃饭的地方要固定，父母要和孩子一起吃饭，大人要起到表率作用，不挑食厌食，饭菜的花色品种要多样化，注意食物种类、花色、口味、形状和搭配，培养孩子良好的进食行为。多选择一些易消化的食物、多选择一些鱼虾、蔬菜和水果不能互替，多选择一些颜色鲜艳的蔬菜和水果。

高福玲

已帮助网友：4161 2017-12-05

你好，挑食建议您不要操之过急，注意方法。当孩子不喜欢吃青菜时，家长可以采用迂回战术，借助他喜欢吃的“绿色外表”的水果入手，给他讲青菜与水果一样都好吃。

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