晚上睡不好觉早上起来双下巴大脸肿
女 | 27岁
2017-12-06
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问题描述：晚上睡觉不大好但不是老是就是睡着了质量不大好爱做梦早上起来发现双下巴大很丑但是身体不胖怎么回事该怎么办会不会恢复原来样子了?
回答
你好你的情况多考虑是神经衰弱有关系的，
可以当地中医院看看中医，建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦
以上是对“晚上睡不好觉早上起来双下巴大脸肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的，
