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孕妇怀孕腿抽筋怎么办?

女 | 28岁 2019-07-23 有1个回复

问题描述：老婆怀上孩子3个多月了,这几天总是说脚有点儿一阵阵抽动抽搐,我们出去散步的时候,她走着走着就感觉脚脖子发酸,而且晚上睡觉的时候更是尤其明显,妊娠期间女性怀上孩子腿一阵阵抽动抽搐怎么办?

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回答

赵雅

已帮助网友：2516 2019-07-23

女性怀上孩子时,肚子的胎儿发育需要大量的钙,这些钙只能从母亲和骨骼中摄取,如果妊娠期间女性不能摄取足够的钙,就会造成自身骨骼缺钙,骨质会变软,出现牙齿松动、下肢一阵阵抽动（一阵阵抽动抽搐）、腿浮肿、不能负重等症状,妊娠期间女性补钙可适当多吃含钙高、含维生素D较多的食物:如奶类、豆制品、青菜等,可多晒太阳,一定要钙剂补充,

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