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复合维生素b片治疗失眠吗?

女 | 41岁 2019-07-23 有1个回复

问题描述： 我这两天总是睡不着觉,因为家里的烦心事也尤其多,再加上自己身体本来也不是太好,导致这两天睡不着觉尤其严重,复合维生素b可以治疗睡不着觉吗?

我也要咨询

高锡云

已帮助网友：3368 2019-07-23

首先的是您得确认自己是什么因素引起的睡不着觉,因为引起睡不着觉的疾病实在是太多,检查清楚之后再治疗才会更有效,睡前吃复合维生素b可以治疗一般的神经性睡不着觉,但是吃一两次一般见效不突出,需要长期坚持服用才行,除此之外,要好转睡眠的质量,

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