问题描述：白天坐着就想睡觉眼睛很累早上不想起床晚上睡不着
高福玲
已帮助网友：4161 2017-12-06
你好，可能你的疲劳多半还是来自于你的昼夜颠倒。试着调整一下你的生物钟，这样等正常规律以后，看你是否还会有以上感觉。
张绍兰
已帮助网友：2022 2017-12-06
如果你晚上失眠肯定会导致你描述的情况出现的。你的情况建议你首先注意增加锻炼、规律作息（夜间十到十一点之间入睡），必要时可以睡眠前口服如佐匹克隆治疗下。
