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身体怕冷虚胖很怕空调

女 | 30岁 2019-07-24 有3个回复

问题描述: 爱出汗减肥总是反弹根本吃不多少饭还胖是亚健康吗或者是哪个地方出了问题

回答

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-07-24

您好,希望我的回答能帮到您。身体怕冷,虚胖,爱出汗,很怕空调,可能是气虚。月经正常吗?大便形态及次数正常吗?
建议您,去中医院找个专家,好好调理一段时间。清淡饮食,勿食辛辣刺激生冷食物,积极参加体育锻炼,增强身体素质,不要熬夜早睡早起。
以上是对“身体怕冷虚胖很怕空调”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-07-24

你好:根据你描述的情况,可能与缺乏运动锻炼有关系的,不一定是特殊疾病引起的。管住嘴、迈开腿,合理控制饮食及加强运动锻炼增强体质,长期坚持慢慢就会控制好体重,且不容易反弹的;科学减肥,健康生活!建议:去医院做个健康体检,医生会根据你的具体情况给予恰当解释指导,没事就放心了。

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2019-07-24

你的情况应该是身体虚弱引起的,方便的话可以去医院做一下体检,查明原因对症处理,平时也需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,注意休息,适当运动,增强抵抗力。
建议生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,适当运动增强抵抗力方面的话,可以去医院做一下体检,查明原因可以用药调理一下。