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一到冬天手脚冰凉怎么办?

女 | 26岁 2019-07-24 有1个回复

问题描述：我这几年不明白是怎么搞的,一到冬天就会手脚冰凉,其他的地方还挺热的,以前的时候我不会这样,也不明白是不是因为体质的病因,有的时候候晚上夜半时刻的时候手脚还是暖不热,一到冬天手脚冰凉怎么办?

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魏帅帅

已帮助网友：1819 2019-07-24

手脚冰凉主要是由于手脚的末梢血循环不是很好,严格来讲这应该不算是一种病,是比较常见的一种现象,可以通过增加手脚的活动,改善手脚局部的血循环,来改善手脚冰冻,发冷的症状,在平常的时候注意保暖避免吃一些寒性的食物,建议吃些甲状腺素片,建议批准规律饮食,增加营养,戒烟戒酒多到户外运动运动,增强体质,

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