体质弱的宝宝怎么护理
女 | 5岁
2017-12-06
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问题描述:我家孩子是不足月生下的,因为我自己的身体不好,差点导致孩子没了,所以一直很宠爱这个孩子,他老是生病啥的,怎么办
回答
你好,这个病情并不可怕,一个礼拜吃三四次粗粮,棒子面、老玉米、红薯这些粗细粮搭配营养最合适,三、四、五顿是指每天吃的餐数,我想重点讲七八分饱。同志们,请大家无论如何记得吃饭一定要吃七八分饱。记住这一句话就可延年益寿,这句话非常重要。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。