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芭蕉和酸奶能一起吃吗?

女 | 37岁 2019-07-24 有1个回复

问题描述： 今天去菜场的时候看到有卖芭蕉的,价格很便宜,就买了很多,听讲时常吃对人体健康有很多的好处,芭蕉和酸奶能一起吃吗?

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张绍兰

已帮助网友：2022 2019-07-24

芭蕉和酸奶能一起吃,适当的吃一些芭蕉对人体健康有不少的好处,不仅能够帮助减肥瘦身,同时还能够补充各种矿物质,对于高血压高血脂疾病都具有一定的控制作用,但是如果芭蕉吃太多,就会对身体健康造成影响,特别是在一大早的空腹吃芭蕉的时候,有可能会导致心脏的负担增加,加快肠胃的运动,

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