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脸色黄有黑斑雀斑?

女 | 38岁 2017-12-10 有2个回复

问题描述：本人脸色很黄,脸上有黑斑雀斑,眼袋很深,得了贫血,低血压,月经每月提前四五天,该如何调理,请回答?

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王涛

已帮助网友：4421 2017-12-10

你好，每天早晚用白醋和水1：1比例搭配洗脸，一定要早晚啊，坚持一个月就会看到你脸上的雀斑淡了好多，很明显啊。每天一个西红柿搭配胡萝卜，用以敷面膜，因为西红柿里面含有抑制黑色素，可以很好的抑制黑色素的发展，西红柿里面搭配点牛奶也可以，牛奶可以美白哟，坚持两个周就看见效果了。

唐建兵

已帮助网友：4223 2017-12-10

您好，根据您的描述是气血阴虚，内分泌失调引起的。女人要激素天然激素都有双向调节功能，能抑制激素太多。比如：大豆、石榴、淮山、当归、小茴香、雪蛤、蜂王浆……最有效的就是喝豆浆，因为大豆含有双向调节功能的微量雌激素，又便宜可以当水喝。滋阴滋阴就是滋养体内的阴液。枸杞，滋补肝肾，可在煮粥时放一点枸杞。苦瓜，去心火，夏天常用它煲汤，或打成苦瓜菠萝汁来喝。

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