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内火旺是阴虚还是阳虚?

女 | 45岁 2019-07-25 有1个回复

问题描述： 平时感觉呼出来的气比较热,但不口干舌燥,也不会有不正常渴感,夏天怕热,冬天耐寒还好,就是入睡背寒脚凉,我内火旺是阴虚还是阳虚?

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张瑶

已帮助网友：4112 2019-07-25

内火旺不是阴虚也不是阳虚,考虑是体虚湿热,等引发的症状和平时的生活饮食习惯,有很大的关系,建议平时一定要减不要贪吃口味较辣刺激性的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,特别是水分要补充充足,一定要适当的参加活动,利于排泄,而且增加肠胃蠕动,

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