问题描述： 可以每天都喝银耳百合汤吗不会不好吧?有什么功效?
李小可
已帮助网友：1819 2019-07-25
一般来讲，银耳具有滋阴清热、益气和血、养胃生津、补肾强心、健脑提神，以及消除疲劳的功效，而百合具有润肺止咳的作用，长期喝可以提高免疫力，有好处。以上是对“可以每天喝银耳百合汤吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
何伟文
已帮助网友：2756 2019-07-25
银耳百合饮，有滋阴润肺，益气养血之功效，常人可以每天好喝一点。但是对于阴虚体质的人，不适合长期喝，就是那种怕冷畏寒，吃凉东西不舒服的人
张瑶
已帮助网友：4112 2019-07-25
你好，可以饮用，具有滋阴的功效。平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。
